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いろんなウイルスがあって、免疫が落ちないように日々の生活習慣をできるだけ正していきたいと思います。
まずは食事ですね。時間は不定期ですが、しっかりと摂るようにしていきたいです。
バランスを考えて。まずは「豚テキ」です。
にんにくでしっかりと焼いて、塩コショウで味付け。
美味しくできました。

by MINOLON