60代はテニス
よくワイドショー番組を見るのだが先日長寿、健康をテーマにした番組があった。
現代は100歳以上の健康な方がすごく増えてきたということでその分析が語られていた。
専門家の話の中にお勧めのスポーツで60代はテニスという話が出ていた。
長生きするために有効なスポーツ1位がテニスという研究結果は前々からデータが示されてはいたが身近な専門家や医師がどんどんこの様な情報発信をしてくるとテニス界の活性化にもなるので嬉しいことだ。
これは本当の話なのだが健康に有効性があるテニスはもっと日本でメジャーになっていってほしい。
ＲＢＲ
